سایت من و تو |
یک سایت برای دانلود فایل مهارت گفتگو برای همسران
در حال بارگذاری
توجه : این فایل به صورت فایل PDF (پی دی اف) ارائه میگردد
مهارت گفتگو برای همسران دارای ۱۱۵ صفحه می باشد و دارای تنظیمات و فهرست کامل در PDF می باشد و آماده پرینت یا چاپ است
فایل پی دی اف مهارت گفتگو برای همسران کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه و مراکز دولتی می باشد.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی مهارت گفتگو برای همسران،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن مهارت گفتگو برای همسران :
گفتگو روابط انسانها بر آن بنا نهاده میشود. گفتگو راهی است که انسان از طریق آن معـانی را خلـق میکند و به صورت کلامی و یا غیرکلامی آن را با دیگران در میان میگذارد. توانایی گفتگو، یکی ازمعدود مهـارتهـایی اسـت کـه افـراد، اگـر بخواهنـد از روابـط صمیمانه لذّت ببرند، باید بر آن تسلط یابند. در حقیقت، توانایی و اشتیاق برای گفتگو و ارتباط خوب از جمله مهمترین عوامل نگهدارنده یک رابطه رضایت بخش است. در این کتاب قصد بر آن است که به هنر گفتگوی بین فردی نظری انداخته شود، که در این میان به تعریف گفتگو، اهمیت گفتگو، اصول و سبکهای گفتگـو، مهـارتهـای گفتگـو، الگوهای تخریبگر و ارتقا بخش گفتگو و در نهایت عوامـل مـؤثر بـر کیفیـت گفتگـو پرداختـه خواهد شد. امید است با آگاهی از آنها و به کارگیری آنها، سطح صمیمیت شما با همسر، اعضای خانواده و دوستانتان افزایش یابد. به این دلیل که گفتگو، کلید ازدواج موفق است، این کتاب را با برخـی از یافتـههـای پژوهشی (اولسون و اولسون، ۲۰۰۰ (که بر نقـش گقتگـو در روابـط زوجـی تکیـه دارنـد، آغـاز میکنیم.
مهارت گفتگو برای همسران
فهرست مطالب مقدمه…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………۹ اهمیت گفتگو………………………………………………………………………………………………………………………………………….۱۰ تعریف گفتگو (ارتباط)…………………………………………………………………………………………………………………………….۱۳ الف) عمل متقابل: …………………………………………………………………………………………………………………………………………..۱۳ ب) انتقال: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………۱۳ ج) پیام……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………۱۴ اصول گفتگو…………………………………………………………………………………………………………………………………………….۱۵ ۳ ـ در ناکارآمدی گفتگو هر دو طرف مقصرند. ………………………………………………………………………………………………۱۶ ۴ ـ بخش عمده پیامها غیر کلامی هستند……………………………………………………………………………………………………..۱۷ سبکهای گفتگو……………………………………………………………………………………………………………………………………..۲۰ تأثیر صراحت بر رابطه زوجین………………………………………………………………………………………………………………..۲۵ چرخههای ارتباطی منفی و مثبت…………………………………………………………………………………………………………………..۲۵ مهارتهای گفتگو……………………………………………………………………………………………………………………………………۲۸ مناسبترین زمان استفاده از مهارتهای گفتگو……………………………………………………………………………………………..۲۸ ارزش ساختار………………………………………………………………………………………………………………………………………………….۳۱ مؤلفههای گفتگو……………………………………………………………………………………………………………………………………..۳۳ عناصر اصلی پیام…………………………………………………………………………………………………………………………………………….۳۳ عناصر کلامی ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….۳۵ قوانین مربوط به گوینده و شنونده………………………………………………………………………………………………………….۳۹ قوانینی برای هر دوی شما ……………………………………………………………………………………………………………………………..۳۹ قوانینی برای گوینده……………………………………………………………………………………………………………………………………….۴۰ قوانینی برای شنونده……………………………………………………………………………………………………………………………….۴۴ ۱ (توجه نشان دهید……………………………………………………………………………………………………………………………………….۴۴ ۲ (به تجربه همسرتان اشاره کنید و آن را اعتبار بخشید. ………………………………………………………………………………۴۶ ۳ (به دادن اطلاعات بیشتر دعوت کنید …………………………………………………………………………………………………………۴۷ ۴ (برای اطمینان از صحت مطالب، گفتهها را خلاصه کنید. …………………………………………………………………………..۴۸ توصیهها………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….۴۹ ۵ (سؤالهای باز بپرسید. ………………………………………………………………………………………………………………………………..۴۹ مثالی عملی از مهارتهای گوینده ـ شنونده…………………………………………………………………………………………………..۵۱ الگوهای تخریبگر گفتگو و راههای پیشگیری از آنها…………………………………………………………………………….۵۶ ۸ ^] مهارت گفتگو برای همسران گفتگوی ضعیف قبل از ازدواج احتمالاً به بعد از ازدواج ادامه مییابد. …………………………………………………..۵۶ تشدید…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..۵۷ پیشگیری از تشدید ……………………………………………………………………………………………………………………………………………..۶۱ بیاعتبارسازی (تحقیرهای دردناک)……………………………………………………………………………………………………………………۶۲ پیشگیری از بیاعتبارسازی………………………………………………………………………………………………………………………………….۶۵ تفاسیر منفی ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..۶۷ مبارزه علیه تفاسیر منفی………………………………………………………………………………………………………………………..۷۲ اجتناب و کنارهگیری …………………………………………………………………………………………………………………………………………..۷۳ پیشگیری از اجتناب و کنارهگیری………………………………………………………………………………………………………………………۷۵ فواید کاربرد مهارتهای گوینده ـ شنونده در پیشگیری از الگوهای تخریبگر…………………………………….۷۷ عوامل ارتقابخش گفتگو ………………………………………………………………………………………………………………………….۷۹ با ترسهایتان برای صریح بودن روبرو شوید…………………………………………………………………………………………۸۶ تعریف و تمجید روزانه…………………………………………………………………………………………………………………………….۸۷ گوش دادن (یک مهارت دشوار)……………………………………………………………………………………………………………..۸۹ عوامل مؤثر بر کیفیت گفتگو…………………………………………………………………………………………………………………..۹۳ فیلترها (صافیها) ……………………………………………………………………………………………………………………………………۹۵ از یک فیلتر به عنوان دلیلی برای رفتار بد با همسرتان استفاده نکنید……………………………………………………………..۹۷ اعتقادات و انتظارات……………………………………………………………………………………………………………………………………………..۹۸ تفاوت در شیوهها (خانوادگی، جنسیتی، فرهنگی)…………………………………………………………………………………………..۱۰۰ تفاوتهای ناشی از زمینه خانوادگی…………………………………………………………………………………………………………………۱۰۱ تفاوتهای ناشی از جنسیت……………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۲ تفاوتهای ناشی از فرهنگ……………………………………………………………………………………………………………………………….۱۰۷ حمایت از خود…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..۱۰۹ مسابقه حافظه ………………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۱ کاوش فیلترها……………………………………………………………………………………………………………………………………….۱۱۳ تمرین……………………………………………………………………………………………………………………………………………………۱۱۴ مهارت گفتگو برای همسران
فهرست منابع و مخذ…………………………………………………………………………………………………………………………..۱۱۵
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
